Друзья!

Оглянитесь, посмотрите на людей вокруг вас! Вы не задумывались, почему кто-то всегда активен, радуется жизни, наслаждается ею, а кто-то - нет? Первая категория людей, скорее всего, - ЗОЖевцы!

 ЗОЖ – образ жизни, здоровый! Это гармония физического, нравственного и психологического состояния. Именно образ жизни самым явным образом влияет на ваше здоровье, настроение, мышление, на всю вашу жизнь.

 Человек, ведущий здоровый образ жизни, умеет управлять эмоциями, у него уравновешенная и здоровая психика. Каждому понравится такой человек!

 Стать на путь ЗОЖ никогда не поздно, в любом возрасте можно начать путь к активности, бодрости, радости жизни!

 Предлагаем вам принять участие в викторине «Код здоровья».

Возможно, это будет вашим первым маленьким шагом к здоровому образу жизни)

 Подготовила: Котикова Л. Б., библиотекарь сектора естественно-технической литературы