Фадеева, Н. И. Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас / Н. И. Фадеева. - Москва: Э, 2015. - 176 с. - (Мифы о здоровье).

Существует огромное количество различных мифов и мнений о сахаре, таком притягательном и коварном. Что в них правда, а что ложь? Что такое сахар: белая смерть или сладкая жизнь? Ответами на эти и другие вопросы, развенчанию мифов о сахаре посвящена данная книга.

Нортроп, К. Женская библия здоровья / К. Нортроп. - Москва: АТС, 2015. -469 с.: ил. – ( Библиотека мудрости).

Доктор Нортроп смогла объединить современные медицинские исследования в области женского здоровья и нестандартный подход, позволяющий исцелиться с помощью правильного настроя сознания, сбалансированной диеты и умеренного образа жизни. Это лечение без лечения в общепринятом смысле, медицина без таблеток. Даны рекомендации по лечению более 50 самых распространенных женских болезней.

Открывайте книгу, применяйте советы на практике – и очень скоро вы добьетесь значительного прогресса по отношению к своему здоровью!

Поздняков Ю. М. Умные сосуды / Ю.М. Поздняков. - Москва: АСТ, 2015.- 304 с.: ил.

Многие люди относятся к давлению и сердечным недомоганиям примерно так же, как к простуде: мол, с кем не бывает, пройдет. Пытаясь переждать очередной подъем давления или перетерпеть сердечную боль, мы забываем о том, что рано или поздно такие симптомы неизбежно приведут к сосудистой катастрофе. Как изменить свою жизнь, чтобы этого не случилось? Автор этой книги – известный российский профессор-кардиолог Юрий Поздняков – предлагает вниманию читателя свою пошаговую программу выхода из опасной зоны кардиориска.

Гогулан, М. Ф. Система Майи Гогулан для здоровья женщин / М. Гогулан. - Москва: АСТ, 2014. - 288 с.- (Великие учителя здоровья).

Принято считать, что здоровье, красота и молодость даны на какое-то время, а затем они безвозвратно уходят и вернуть их уже невозможно. Конечно. медицина помогает справляться с проявлением многих болезней, а косметические салоны и клиники делают  женщин на время моложе, но проблема остается – возраст дает о себе знать. Но есть и другой подход – изучить, по каким  законам и правилам существует наш организм, и помочь ему, соблюдая эти правила, не создавать условий для болезней  и старения. В этой книге Вы найдете всю информацию системы Майи Гогулан, которая поможет вам остановить старение, обрести красивую кожу, сохранить прекрасную фигуру и просто быть здоровыми!

Костина, И. В. Молодость мозга: как сохранить ясный ум и хорошую память / И. Костина. - Москва: АСТ, 2014. - 192 с.: ил. - (Антивозраст).

Хорошая память – одна из важнейших составляющих человеческой жизни. Но иногда она подводит в самый неподходящий момент, и мы начинаем сетовать на возраст, задаемся вопросом: «А можно ли улучшить память?» Конечно, можно! И возраст здесь не при чем, заботиться о себе и своем здоровье никогда не поздно!

Автор книги расскажет, как восстановить и развить свою память. Вы не только раскроете для себя секрет запоминания чисел, научитесь фиксировать в памяти исторические даты и телефоны, но и сможете поразить своих детей и внуков, занявшись изучением иностранного языка. А почему бы и нет? Все необходимое для этого –  в ваших руках!

Уэст Р. Я больше не курю / Р. Уэст, К. Смит, Д. Уэст; пер. с англ. О. Перфильева. - М: Синдбад , 2014 . - 352 с. - (Формула свободы).

Поздравляем Вас, вы на верном  пути! Не важно, где вы сейчас находитесь: стоите перед полкой в книжном магазине или удобно устроились на любимом диване. Главное, что вы открыли эту книгу, а значит только что сделали первый шаг навстречу прекрасной цели – бросить курить.

Книга «Я больше не курю» коренным образом отличается от других, написанных на эту тему. Она говорит правду, и эта правда поможет вам!