Статья
"Ваше здоровье - в Ваших руках": виртуальная выставка

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ – ВАШИХ РУКАХ!

Не каждый человек готов ежедневно заниматься своим здоровьем, например, делать зарядку, но все хотят, чтобы здоровье было: не болела спина, голова, не было болей в суставах и т.д. А ведь низкая физическая активность, сидячий образ жизни непременно приведут к проблемам со здоровьем. Единственный способ их избежать – профилактика. А если такие проблемы уже есть? Избавиться от них так же возможно, выполняя комплексы правильных упражнений. И с этими правильными  упражнениями  Вы познакомитесь, прочитав  книги Сергея Михайловича Бубновского – доктора медицинских наук, профессора, автора принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создателя нового направления в  медицине – кинезитерапии (лечение правильным движением).

В книгах С. Бубновского «Головные боли», «Правда о тазобедренном суставе»,  «Боли в  плече», «Секреты реабилитации» акцентируется внимание на том, что человеческий организм имеет все резервы для того, чтобы постоянно быть в тонусе. Также разъясняется, почему человек болеет. Оказывается, болеет тот, кто хочет болеть. Это феномен! Но он известен уже давно, ещё со времён больших войн. 

Автор расскажет, с чего начать, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему здоровью? Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм.

  Методика доктора получила признание в широких кругах медицинской общественности. С 1989 года по всей нашей стране и за рубежом появились более 110 центров, работающих по методу Бубновского.

Прочитайте эти книги, и вы многое поймете!


 Подготовили Котикова Л. Б., Чуркина Н. Г., библиотекари естественно-технического зала

 

 

 

                

 

 

 

Дата публикации: 12 Февраля 2018 18:25
При использовании информации с нашего сайта, пожалуйста, делайте на него ссылку.
Мы очень стараемся быть полезными Вам и хотим, чтобы Вы ценили это.